♥ अगर आप रोजाना नींबू पानी पीते हैं तो ध्यान रखें ये 10 बातें ♥

सुबह खाली पेट गुनगुना नींबू पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद है। लेकिन अगर आप रोज इसे काफी ज्यादा मात्रा में पी रहे हैं तो आपको कुछ बातों को ध्यान में रखना जरूरी है। नींबू में कई क्वालिटीज होती हैं लेकिन ज्यादा मात्रा में नींबू नुकसान भी कर सकता है। भोपाल एम्स के डॉ. अजय सिंह बघेल बता रहे हैं कि नींबू पानी पीते समय किन बातों को ध्यान में रखना चाहिए।

SOURCE :-

जॉर्ज मेटलजन फाउंडेशन की स्टडी